family parties

Do not drink and family parties
The second day is going to pay New Year's call, I. Two brothers-in-law rare poly, a banquet of war is inevitable. Difficult to refuse such kindness, they had to frequently proposed. Alcohol was not good, not drunk do not return, one of the stand only yourself know. Some people even make the gastrointestinal diseases, the loss outweighs the gain.
Zouqingfangyou Spring Festival, various party almost every day, wine is a feast on the protagonist.
On VA continuer, relatives and friends together chatting and drinking, more drinking urges to drink many tricks, appears to be only one can enjoy. However, this method has harmed the health drink.
During the Spring Festival how health drink, also have a lot of attention. First elected wine kind, wine, wine, beer, liquor branch.
Nutritionists point out that, from a health perspective, drinking red wine is best. Liquor is the most unhealthy, drinking less or no.
As for drinking to much volume as appropriate, can such conversion:
Hepatic metabolism of alcohol per day to about per kilogram of body weight of 1 grams, a 60 kg weight every day to allow alcohol intake should be limited to less than 60 grams per kilogram of body weight, less than 60 of the best control in 45 grams, 50 grams of 60 degree of liquor, beer, whisky, 250 ml of 1 kg. Red wine is not suitable to drink, to day 2 - 3 cups.
There are problems with food, best served dishes when pushed high protein and vitamins and more food, such as fresh vegetables, fish, lean meat, beans, eggs, salted fish, sausage, bacon with.
Before drinking a cup of milk, can in the gastrointestinal surface to form a layer of protection film, thereby reducing alcohol stimulation to gastrointestinal tract.
Need reminds is, following several kind of situations: fasting, fasting should not be drinking alcohol on gastrointestinal irritation, is not conducive to eating digestion; bedtime bath are not drinking; antibiotic drugs, not drinking.
Eat more fruits, such as apple, pear, orange, banana, strawberry, pineapple, carambola, can be dealcoholic.
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by fashiongirl | 2012-01-17 15:39


All time is no time when it is past.


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